Ramona Zimmermann
Vom Mittwoch 26..08. – 28.08.2015 fand in Refrath/Bergisch Gladbach ein begleitender Länderspiellehrgang zum 1. Länderspiel U13 gegen Frankreich statt.
von Thomas Focken / Monika Kniepert
13.09.15. Ramona Zimmermann beim Länderspiellehrgang mit Frankreich U13
Vom Mittwoch, 26.08.-Freitag, 28.08.15 fand in Refrath/Bergisch-Gladbach ein begleitender Länderspiellehrgang zum 1.Länderspiel U13 gegen Frankreich statt,
zu dem Ramona und 13 andere Spieler der Jahrgänge 2003/2004 eingeladen war.
Der Lehrgang fand unter der Leitung von den französischen und deutschen Nationaltrainern U13 Bertrand Louvet und Dirk Nötzel gemeinsam mit den französischen Spielern statt. Der Mittwoch Nachmittag begann mit Spielformen auf dem halben Feld, bei denen die anzuspielenden Feldsektoren variierten, organisiert in Form eines „Kaiserturniers“. Den Abschluss bildete das Spiel 2 gegen 1 in der „Box“(Mittelfeld), bei dem jeder nur 2 x nacheinander den Ballspielen durfte. Nach einer kurzen Pause wurde es mehr doppelspezifisch. 2 gegen 2 begannen den Ballwechsel mit Halbfeldeinzel, sowie ein Ballwechsel beendet war, wurde im Doppelmodus weitergespielt. Es folgten Übungen zum Angriff gegen Abwehrspiel, gefolgt von 2 gegen 2 im Mittelfeld. Den Abschluss am Mittwoch bildete das Spiel „9 verliert“, in dem clevere Taktik und schnelle Reaktionen erforderlich waren.
Der Donnerstagmorgen begann in der Aufwärmphase mit einem launigen „Schere, Stein, Papier“-Spiel, wo 4 Gruppen gegeneinander spielten. Danach wurde es dann badmintonspezifischer mit einem speziellen Aktivierungslaufprogramm. Es folgten Übungen zu kurzem Doppelaufschlag und Rückschlag, Aufschläge auf 1, 2 , 3 und Rückschläge longline, cross und mitte. Bei der folgenden Einzelübung ging es um neutrale Lösungen aus dem Hinterfeld (Vorhand/Rückhand), bei dem 2 gegen 1 aus dem Schiebespiel im Vorderfeld Swips spielten, zunächst ohne Verzögerung, dann mit Verzögerung. In der abschliessenden „Overspeed-Übung“ rückten die 2 Gegenspieler ans Netz und machten das Zuspiel sehr schnell. Anschliessend gings an die Vorbereitung zum Länderspiel gegen Frankreich, das am Nachmittag folgte. Leider wurde Ramona nicht für das spielende Team aufgestellt, was sie und ihren begleitenden Trainer Thomas Focken enttäuschte, war sie doch nicht schlechter als die anderen 5 aufgestellten Spielerinnen. So musste sie auf der Spielerbank mit ansehen, wie Deutschland recht klar mit 6:3 gegen Frankreich gewann. Am Freitagvormittag gab es noch mehrere Varianten zum badmintonspezifischen Aufwärmen, ehe es auf die Felder ging und mit Übungen zum Drop und Lift begonnen wurde. Den Abschluss bildete eine Doppelübung, bei der es darum ging, mit den ersten 2 Ballkontakten zu punkten, eine wichtige Übung, um im Doppel schnell in den Angriff zu kommen.
Fazit nach den 2 Tagen: Für Ramona bleibt es eine Auszeichnung, dass sie zum Länderspiellehrgang nominiert wurde und weitere Erfahrungen unter diesen Top-Rahmenbedingungen hat sammeln dürfen. Dass sie letztendlich nicht aufgestellt wurde, hilft ihr hoffentlich dabei, noch mehr Ehrgeiz und Motivation zu entwickeln, um zu einer Top-Spielerin zu werden.
Thomas Focken